Nos cours de Pilates à Yverdon
Nos formules
Les Cours Collectifs
Reformer en petit groupe
dès CHF 36 / séance
- Groupes de 8 participants maximum
- Tous niveaux bienvenus
- Progression suivie séance après séance
Profitez de nos cours collectifs en petit groupe de 8 personnes maximum, pour un accompagnement personnalisé et une ambiance conviviale. Accessible à tous les niveaux, le Pilates Reformer vous aide à renforcer votre corps, améliorer votre posture et retrouver votre bien-être.
Sur-mesure, en solo
CHF 130 / séance
- Solo
- Programme entièrement personnalisé
- Idéal pour objectifs spécifiques
Conçus pour répondre à vos besoins spécifiques, nos cours privés de Pilates Reformer offrent un accompagnement sur mesure en séance solo. Grâce à des conseils personnalisés et des ajustements précis, vous progressez à votre rythme dans un cadre privilégié.
Cours Burn - Un shot d’énergie pour tout le corps
Burn, c’est le boost qui fait passer ta pratique Reformer au niveau supérieur.
En mêlant la précision du Pilates à la puissance du cardio, et grâce au Jumpboard, ce cours met du rythme, de l’énergie et de l’endurance dans chaque mouvement, toujours avec contrôle, alignement et conscience.
Résultat : une séance dynamique qui renforce, tonifie et réveille tout le corps… pour bouger avec puissance et intention.
Cours Sculpt - Bougez avec intention
Sculpt, c’est une façon plus fun et créative de pratiquer le Reformer!
En ajoutant des accessoires comme des bandes de résistance, des petits poids ou le cercle magique, on vient cibler et tonifier le corps en profondeur.
Chaque séance mélange force, fluidité et contrôle, à travers des enchaînements variés qui améliorent la posture, la stabilité et la conscience du mouvement.
Un moment pour se challenger tout en se faisant du bien.