- YVERDON · NEUCHÂTEL -
Cours de Pilates à Yverdon et Neuchâtel -
Renforcez, alignez et équilibrez votre corps en profondeur
2
Studios à Yverdon et Marin
12 Max
5.0★
Faire du Pilates une expérience sur-mesure et transformatrice.
Dans nos studios à Yverdon-les-Bains et Marin-Epagnier à Neuchâtel, le Pilates devient une véritable expérience de recentrage. L’attention portée à chaque posture, à chaque souffle, permet de libérer les tensions et d’améliorer la force intérieure. En associant exigence technique et bienveillance, nous vous aidons à construire un corps aligné, fort et apaisé, en parfaite harmonie avec votre rythme personnel.
Cours sur machines Reformer
En petits groupes pour un suivi attentif
Approche fluide
Entre force, mobilité et alignement
Séances personnalisées
Conçues pour honorer chaque corps
Environnement inspirant
Où l'on prend le temps de respirer
Nos formules de cours de Pilates
Au Studio Pilates KT Club à Yverdon-les-Bains et Neuchâtel, nous proposons différentes formules adaptées à vos besoins : cours individuels, en duo ou en petits groupes sur Reformer. Chaque séance est pensée pour vous offrir un encadrement personnalisé, un suivi attentif et une progression durable, quel que soit votre niveau ou vos objectifs.
Reformer en petit groupe
dès CHF 36 / séance
- Groupes de 8 participants maximum
- Tous niveaux bienvenus
- Progression suivie séance après séance
Profitez de nos cours collectifs en petit groupe de 8 personnes maximum, pour un accompagnement personnalisé et une ambiance conviviale. Accessible à tous les niveaux, le Pilates Reformer vous aide à renforcer votre corps, améliorer votre posture et retrouver votre bien-être.
Sur-mesure, en solo
CHF 130 / séance
- Solo
- Programme entièrement personnalisé
- Idéal pour objectifs spécifiques
Conçus pour répondre à vos besoins spécifiques, nos cours privés de Pilates Reformer offrent un accompagnement sur mesure en séance solo. Grâce à des conseils personnalisés et des ajustements précis, vous progressez à votre rythme dans un cadre privilégié.
Nos cours de Pilates à Yverdon et Neuchâtel
Offrez un moment de recentrage
CHF 50*
*Montant de votre choix
APPLICATION SPORTIGO
Réservez, gérez et respirez
Simplifiez votre routine Pilates avec notre application dédiée. Planifiez vos séances de Reformer en quelques clics, gérez vos abonnements en toute autonomie et restez connecté à votre bien-être au quotidien.
Deux adresses, une même exigence
Yverdon-les-Bains — Rue des Champs-Lovats 21, 1400
Marin-Epagnier — Rue de Bellevue 7, 2074
L'Atmosphère KT Club
Joyce Kalambay, fondatrice & coach
Envie de retrouver la forme, de renforcer votre tonicité ou simplement de vous sentir mieux dans votre corps ?
Nos cours sportifs privés ou collectifs s’adaptent à votre niveau et à vos objectifs, que vous recherchiez performance, vitalité ou équilibre.
Dans une ambiance motivante et bienveillante, vous progressez à votre rythme, accompagné par des coachs attentifs qui valorisent la précision du geste et la qualité du mouvement.
Rejoignez notre communauté et découvrez nos programmes sur notre site partenaire.
FAQ
Qu’est-ce que le Pilates Reformer et à qui s’adresse-t-il ?
Le Pilates Reformer est une méthode de renforcement musculaire sur machine qui améliore la posture, la stabilité et la mobilité. Adapté à tous les niveaux, il convient aussi bien aux débutants qu’aux sportifs, ainsi qu’aux personnes souhaitant réduire douleurs ou tensions.
Quels sont les bienfaits du Pilates sur Reformer ?
Le Pilates Reformer permet de renforcer les muscles profonds, améliorer l’équilibre, corriger la posture et diminuer les douleurs dorsales. Il favorise également le bien-être global en combinant mouvement, respiration et contrôle du corps.
Proposez-vous des cours de Pilates pour débutants à Yverdon et Neuchâtel ?
Oui, les cours sont accessibles à tous les niveaux, y compris aux débutants. Les séances sont encadrées et adaptées pour progresser à son rythme, en petit groupe ou en cours privé avec un accompagnement personnalisé.
Quelle est la différence entre cours collectif et cours privé en Pilates ?
Les cours collectifs permettent de pratiquer dans une ambiance conviviale avec un suivi personnalisé en petit groupe. Les cours privés offrent un accompagnement sur mesure, idéal pour atteindre des objectifs spécifiques ou travailler sur une problématique précise.
Combien de personnes par cours de Pilates Reformer ?
Les cours sont limités à de petits groupes (environ 8 personnes maximum), afin de garantir un encadrement de qualité, des corrections précises et une progression optimale pour chaque participant.
Contactez Studio Pilates KT Club
Notre studio à Yverdon-les-Bains
Notre studio à Marin-Epargnier
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